Voksenkurs

Voksenkurs er et tilbud for medlemmer i

alder 18 +. Klubben arrangerer kurs og aktiviteter både for nybegynnere og erfarne.

For info om voksenkurs, ta kontakt med katie@nordstrandtk.no.

Påmelding voksenkurs

Påmelding helg camp våren 2023

Påmelding

Voksenkurs er et tilbud for medlemmer i alder 18 +. Kursene bygger på NTF (Norges Tennisforbund) sin visjon ; «flere skal spille tennis og de skal spille livet ut». Fokuset faller dermed på utvikle tennisferdigheter på best mulig måte ved å følge «Spillerguiden» - med andre ord optimal spillerutvikling, som er tilrettelagt nivå og er basert på NTF sine spillerutviklings-modeller. Våre trenere har minst "ITF LEVEL 1 COACH "og er stadig på kurs og videreutdanning for at undervisningen skal være aktuell og så lærerik som mulig - velkommen til voksenkurs hos Nordstrand Tennisklubb!


Nivå-inndeling (krav):

V1 Nybegynnere (nivå 1)

- Spilleren har lite erfaring. Aldri spilt/spilt kun noen få ganger uten/med trener.

- Spilleren ønsker å starte fra «scratch» og lære tennis nøye/på best mulig måte uansett erfaring


V2 Viderekommende (nivå 2)

- Videreutvikling/terping av ferdigheter lært på nivå 1

- Spilleren skal ha gått på tenniskurs (minst 1 år / 2 semestre på nivå 1 + nivå 1 fortsettelse), mestrer basisteknikk og er klar til å terpe og videreutvikle ferdighetene.

- Spilleren har spilleforståelse og kan spille «riktig» i forskjellige spillsituasjoner.

- Spilleren kan delta på V2 flere semestre da kurset bygger på bredde + oppover/nedover trening, spilleren utvikler solide tennisferdigheter og hvis ønsket er å trene seg opp til V3 bør spilleren gå på V2 minst 2 år/ 4 semestre)


V3 Viderekommende (nivå 3)

- Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på et høyere nivå.

- Spilleren er bevisst på prosent-tennis og kan spille med variasjon.

- Spilleren har gått på nivå 2 (minst 2 år/4 semestre) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er bevisst på teknikken på alle slag og ønsker å forbedre/ systematisere

- Spilleren er interessert i å sette sine ferdigheter på «prøve» ved å spille kamper


V4 Erfaren (nivå 4)

-Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på høyt nivå.

- Spilleren har gått på nivå 3 (minst 2 år) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er interessert i å spille offisielle turneringer/kamper og sette sine ferdigheter på «prøve».

- Spilleren har klare mål for turneringsspill og vil spille minst 2 turneringer i halvåret

- Spilleren mestrer alle slag og kan utføre dem med riktig teknikk

- Spilleren mestrer flere takiskeelememter og har god spilleforståelse

- Spilleren er aktiv og trener tennis minst 2x i uken

- Ansvarlig trener må godkjenne påmeldingen - ta kontakt hvis du er usikker da dette nivået stiller høyere  krav!

Priser:

Voksenkurs tilbudsalternativ våren 2023:

1. Nivå 1-2  (maks 6 spillere per bane): 210 kr pr. time  + admingebyr 200kr

2. Nivå 3-4 (maks 4 spillere per bane): 310 kr pr. time + admingebyr 200kr

3. EARLY BIRDS Nivå 1 (maks 6 spillere per bane): 180 kr pr. time + admingebyr (200kr)*

4. EARLY BIRDS Nivå 2-4 (maks 4 spillere per bane): 210 kr pr. time + admingebyr (200kr)

5. WEEKEND CAMPS 2023  I uke 16 & 19 arrangerer vi helgcamp for voksenkurs nivå 1-3. Påmelding >>

* Hvis kun 4 melder til kurs så blir prisen 210 kr pr. time

Det vil også bli satt opp andre alternativer for voksenkurs på dagtid når det er mulig, mer informasjon legges på websiden og facebook.


Husk: alle som deltar på VK må ha fullverdig seniormedlemskap på kr 2.500,-/år (merk: formiddagsmedlemskap holder hvis kurs på dagtid og man ellers ikke bruker banene om kvelden/i helgene). Hvis spørsmål om medlemskap , send mail til : post@nordstrandtk.no! Medlemskap må være i boks før påmelding til kurs!

OBS! Oppstart av kurs forutsetter en minimums deltagelse per kurs. Er det for få kursdeltagere på et kurs prøver vi å samkjøre kurs. Blir kurset kansellert blir pengene refundert i sin helhet. Hører dere ikke noe går kurset som planlagt.

                                                

Filtrer på:

Spillegrupper

Type aktivitet

For full turneringskalender se forbundets terminliste

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Informasjon

Dato/oppstart

Pris

NTK årsmøte 2023

March 27, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Voksenkurs Weekend Camp 22-23 april

April 22, 2023

Dato/oppstart:

Voksenkurs Weekend Camp 13-14 mai

May 13, 2023

Dato/oppstart:

Race u14 NTK 4-5 februar

February 4, 2023

Dato/oppstart:

Bestilling av NTK klær

January 29, 2023

Dato/oppstart:

Påmelding til vårens kurser for barn (blått, rødt og AKS)

January 8, 2023

Dato/oppstart:

Tenniskids camp lørdag 3.desember

December 3, 2022

Dato/oppstart:

Magnus Legal veteranturnering NTK 9-11 desember

December 9, 2022

Dato/oppstart:

Klubbmesterskap 2022

September 23, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding voksenkurs

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Røde kurs inkl. AKS

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Oransje, Grønt og ungdom&tennis

August 26, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 33 (15.-19.aug)

August 15, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 25 (20. - 24.juni)

June 20, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 32 (8. - 12.aug.)

August 8, 2022

Dato/oppstart:

U16 Turnering Nordstrand 13.-15.mai

May 13, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Dugnad 21.april

Dato/oppstart:

Dugnad 20. april

April 20, 2022

Dato/oppstart:

Dugnad 19.april

April 19, 2022

Dato/oppstart:

Åpningsfest for utebanene - 1.mai

May 1, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 20.mars

March 20, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 19.mars

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids - foreldremøte

January 27, 2022

Dato/oppstart:

LT OPPKJØRINGSCAMP ROOKIES, lørdag 02. & søndag 03.

April 2, 2022

Dato/oppstart:

WEEKEND CAMP Rookies, 19. lørdag & 20. søndag.

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Challenge u.12 Nordstrand, fredag 11.- søndag 13.

March 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Heming u.11, fredag 04.- søndag 06.

March 4, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Mysen Gutter fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Challenge u.12 Moss , fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

Weekend Rookies camp - 19. lørdag & 20. søndag

February 19, 2022

Dato/oppstart:

Saturday Rookies camp - 5.februar

February 5, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Heming , fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING Rookies - Snarøya u.11, fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

OPPFØLGING Rookies - Regionsturneringen u.12, fredag 21.- søndag 23. januar

January 21, 2022

Dato/oppstart:

Foreldremøte Rookies - 5.januar kl.19.15 - 20.00

January 5, 2022

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp

November 11, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 24, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 23, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ: Hotseat-turnering & pizza

September 25, 2021

Dato/oppstart:

Camp for 2011-spillere som ikke kan delta i LT - Rookies (2.-4.okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Oppkjøring for LT-Stavanger camp - Rookies (2. - 4. okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Race Halden U.12 (GUTTER), Bygdøy U.11 - Rookies

September 24, 2021

Dato/oppstart:

Selvaag cup lag U.12 (oppfølging) - Rookies (17.-19.sept)

September 17, 2021

Dato/oppstart:

Kick off camp - rookies 10.-11. sept

September 10, 2021

Dato/oppstart:

Foreldremøte rookies

September 9, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn og Ungdom (5.klasse+)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn (Barnehage til 4.klasse)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Rookies 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Konkurranse 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Voksenaktivitet ute i hele mars (avlyst)

March 31, 2021

Dato/oppstart:

Rookies camp 13.-14.mars (avlyst)

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Rookies Påske Camp 2021 (avlyst)

March 27, 2021

Dato/oppstart:

Dugnad -åpning av utebanene 2021

April 14, 2021

Dato/oppstart:

Tenniskids - kompensasjon camp 1, 6.-7mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - Påskecamp 29.-31.mars

March 31, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - Påskecamp 27. - 30.mars

March 30, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 20.mars

March 20, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 13.mars

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 6.mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - Kompensasjonstrening del 2 (20.-21.mars)

March 20, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - match practice 13.mars

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - match practice 6.mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 25 & uke 32

June 20, 2021

Dato/oppstart:

Årsmøte NTK

March 25, 2021

Dato/oppstart:

Tenniskids - kompensasjon camp 2, 20.-21.mars

March 21, 2021

Dato/oppstart:

Ungdom & tennis vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Tennis kids Vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Rookies vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse og toppidrett vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Ekstra trening uke 47 rookies

November 21, 2020

Dato/oppstart:

OPPFØLGING MASTERS U.13 U.14 U.15 U.16 STAVANGER 2020

November 20, 2020

Dato/oppstart:

Pris:  

AVLYSTFult

Ekstra trening uke 46

November 14, 2020

Dato/oppstart:

Norgescup u14

November 6, 2020

Dato/oppstart:

Pris:  

AVLYSTFult

Rookies Camp uke 44

October 31, 2020

Dato/oppstart:

Pizza Camp

October 25, 2020

Dato/oppstart:

Pizza Camp

September 19, 2020

Dato/oppstart:

NM u16 og u19 i Stavanger

September 1, 2020

Dato/oppstart:

Landsturneringen + NM u14 innendørs

September 30, 2020

Dato/oppstart:

Tennis Europe

September 7, 2020

Dato/oppstart:

Tennis Europe u14/u16 qual

September 5, 2020

Dato/oppstart:

Voksencamp: Technique clinic nivå 1+2

October 17, 2020

Dato/oppstart:

Rookies camp: Videoanalyse/Fystester/teknikk

September 12, 2020

Dato/oppstart:

Tilleggskurs/Workshop: Trening+skadeforebygging

September 10, 2020

Dato/oppstart:

Voksen camp: Technique clinic nicå 1+2

September 5, 2020

Dato/oppstart:

Voksen camp: Technique clinic nivå 1+2

August 29, 2020

Dato/oppstart:

Voksen-camp: Technique clinic nivå 3+4

August 29, 2020

Dato/oppstart:

Påmeldingsfrist oppfølging Regionsturneringen u12

August 26, 2020

Dato/oppstart:

Rookies foreldremøte 1800

August 27, 2020

Dato/oppstart:

NM oppkjøring 2020 Konkurranse

July 27, 2020

Dato/oppstart:

Påmelding til kurs høst 2020

August 17, 2020

Dato/oppstart:

Påmelding Konkurransegruppen 2020/2021

August 17, 2020

Dato/oppstart:

Turneringscamp for Clarksons Platou Landsturnering 2020

June 21, 2020

Dato/oppstart:

LT/Porsche oppkjøring 2020 Rookies

July 28, 2020

Dato/oppstart:

Clarksons Platou Landsturneringen 2020

August 1, 2020

Dato/oppstart:

Sommercamp Konkurranse uke 26&33

June 22, 2020

Dato/oppstart: