Voksenkurs

Voksenkurs er et tilbud for medlemmer i alder 18 +. Kursene bygger på NTF (Norges Tennisforbund) sin visjon ; «flere skal spille tennis og de skal spille livet ut». Fokuset faller dermed på utvikle tennisferdigheter på best mulig måte ved å følge «Spillerguiden» - med andre ord optimal spillerutvikling, som er tilrettelagt nivå og er basert på NTF sine spillerutviklings-modeller. Våre trenere har minst "ITF LEVEL 1 COACH "og er stadig på kurs og videreutdanning for at undervisningen skal være aktuell og så lærerik som mulig - velkommen til voksenkurs hos Nordstrand Tennisklubb!

‍

På grunn av stor pågang har vi dette semesteret en ny regel om at det kun er mulig å melde seg på EN TIME I UKEN! Hvis du ønsker å spille mer enn det kan du skrive deg på ventelisten. Dersom vi har ledige plasser etter påmeldingsperioden vil vi prioritere å gi en andre trening i uken til våre medlemmer, og til sist til de som ikke er medlemmer.


Nivå-inndeling (krav):

V1 Nybegynnere (nivå 1)

- Spilleren har lite erfaring. Aldri spilt/spilt kun noen få ganger uten/med trener.

- Spilleren ønsker å starte fra «scratch» og lære tennis nøye/på best mulig måte uansett erfaring

- Denne høsten tilbyr vi ikke nivå 1-kurs. Hvis du er nybegynner og ønsker å begynne å spille tennis, anbefaler vi at du melder deg på sommer camps, weekend camps eller tar privattimer.

V2 Viderekommende (nivå 2)

- Videreutvikling/terping av ferdigheter lært på nivå 1

- Spilleren skal ha gått på tenniskurs (minst 1 år / 2 semestre på nivå 1 + nivå 1 fortsettelse), mestrer basisteknikk og er klar til å terpe og videreutvikle ferdighetene.

- Spilleren har spilleforståelse og kan spille «riktig» i forskjellige spillsituasjoner.

- Spilleren kan delta på V2 flere semestre da kurset bygger på bredde + oppover/nedover trening, spilleren utvikler solide tennisferdigheter og hvis ønsket er å trene seg opp til V3 bør spilleren gå på V2 (minst 2 år/ 4 semestre)

V3 Viderekommende (nivå 3)

- Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på et høyere nivå.

- Spilleren er bevisst på prosent-tennis og kan spille med variasjon.

- Spilleren har gått på nivå 2 (minst 2 år/4 semestre) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er bevisst på teknikken på alle slag og ønsker å forbedre/ systematisere

- Spilleren er interessert i å sette sine ferdigheter på «prøve» ved å spille kamper

V4 Erfaren (nivå 4)

-Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på høyt nivå.

- Spilleren har gått på nivå 3 (minst 2 år) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er interessert i å spille offisielle turneringer/kamper og sette sine ferdigheter på «prøve».

- Spilleren har klare mål for turneringsspill og vil spille minst 2 turneringer i halvåret

- Spilleren mestrer alle slag og kan utføre dem med riktig teknikk

- Spilleren mestrer flere taktiske elementer og har god spilleforståelse

- Spilleren er aktiv og trener tennis minst 2x i uken

- Ansvarlig trener må godkjenne påmeldingen - ta kontakt hvis du er usikker da dette nivået stiller høyere  krav!

‍

Priser:

Voksenkurs tilbudsalternativ høsten 2023:

1. Nivå 2 (maks 6 spillere per bane): 215 kr pr. time + admingebyr (200kr)

2. Nivå 3-4 (maks 4 spillere per bane): 320 kr pr. time +  admingebyr (200kr)

3. EARLY BIRDS (maks 4 spillere per bane): 215 kr pr. time + admingebyr (200kr)

‍

Oppstart Mandag uke 34 til og siste dag Onsdag uke er 51. Ingen trening på rødedager og skoleferier. Disse har blitt trukket fra totalprisen.

‍

Det vil også bli satt opp andre alternativer for voksenkurs på dagtid når det er mulig, mer informasjon legges på websiden og facebook.

Husk: alle som deltar på VK må ha fullverdig seniormedlemskap på kr 2.500,-/år (merk: formiddagsmedlemskap holder hvis kurs på dagtid og man ellers ikke bruker banene om kvelden/i helgene). Hvis spørsmål om medlemskap , send mail til : post@nordstrandtk.no! Medlemskap må være i boks før påmelding til kurs!

OBS! Oppstart av kurs forutsetter en minimums deltagelse per kurs. Er det for få kursdeltagere på et kurs prøver vi å samkjøre kurs. Blir kurset kansellert blir pengene refundert i sin helhet. Hører dere ikke noe går kurset som planlagt.

‍