Voksenkurs

For info om voksenkurs, ta kontakt med katie@nordstrandtk.no.

Påmelding sommercamp for voksne uke 26, 32 og 33>>

Voksenkurs er et tilbud for medlemmer i alder 18 +. Klubben arrangerer kurs og aktiviteter både for nybegynnere og erfarne.

Påmelding konkurranse

Voksenkurs er et tilbud for medlemmer i alder 18 +. Kursene bygger på NTF (Norges Tennisforbund) sin visjon ; «flere skal spille tennis og de skal spille livet ut». Fokuset faller dermed på utvikle tennisferdigheter på best mulig måte ved å følge «Spillerguiden» - med andre ord optimal spillerutvikling, som er tilrettelagt nivå og er basert på NTF sine spillerutviklings-modeller. Våre trenere har minst "ITF LEVEL 1 COACH "og er stadig på kurs og videreutdanning for at undervisningen skal være aktuell og så lærerik som mulig - velkommen til voksenkurs hos Nordstrand Tennisklubb!

På grunn av stor pågang har vi dette semesteret en ny regel om at det kun er mulig å melde seg på EN TIME I UKEN! Hvis du ønsker å spille mer enn det kan du skrive deg på ventelisten. Dersom vi har ledige plasser etter påmeldingsperioden vil vi prioritere å gi en andre trening i uken til våre medlemmer, og til sist til de som ikke er medlemmer.


Nivå-inndeling (krav):

V1 Nybegynnere (nivå 1)

- Spilleren har lite erfaring. Aldri spilt/spilt kun noen få ganger uten/med trener.

- Spilleren ønsker å starte fra «scratch» og lære tennis nøye/på best mulig måte uansett erfaring

- Denne våren tilbyr vi nivå 1-kurs på tirsdag kveld. Hvis det ikke passer og du er nybegynner og ønsker å begynne å spille tennis, anbefaler vi at du melder deg på sommer camps, weekend camps eller tar privattimer.

V2 Viderekommende (nivå 2)

- Videreutvikling/terping av ferdigheter lært på nivå 1

- Spilleren skal ha gått på tenniskurs (minst 1 år / 2 semestre på nivå 1 + nivå 1 fortsettelse), mestrer basisteknikk og er klar til å terpe og videreutvikle ferdighetene.

- Spilleren har spilleforståelse og kan spille «riktig» i forskjellige spillsituasjoner.

- Spilleren kan delta på V2 flere semestre da kurset bygger på bredde + oppover/nedover trening, spilleren utvikler solide tennisferdigheter og hvis ønsket er å trene seg opp til V3 bør spilleren gå på V2 (minst 2 år/ 4 semestre)

V3 Viderekommende (nivå 3)

- Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på et høyere nivå.

- Spilleren er bevisst på prosent-tennis og kan spille med variasjon.

- Spilleren har gått på nivå 2 (minst 2 år/4 semestre) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er bevisst på teknikken på alle slag og ønsker å forbedre/ systematisere

- Spilleren er interessert i å sette sine ferdigheter på «prøve» ved å spille kamper

V4 Erfaren (nivå 4)

-Spilleren har gått på kurs flere semestre og har det nødvendige basis-grunnlaget for å kunne imøtekomme spilleforståelse og spillutvikling på høyt nivå.

- Spilleren har gått på nivå 3 (minst 2 år) og er klar for flere utfordringer på banen.

- Spilleren er interessert i å spille offisielle turneringer/kamper og sette sine ferdigheter på «prøve».

- Spilleren har klare mål for turneringsspill og vil spille minst 2 turneringer i halvåret

- Spilleren mestrer alle slag og kan utføre dem med riktig teknikk

- Spilleren mestrer flere taktiske elementer og har god spilleforståelse

- Spilleren er aktiv og trener tennis minst 2x i uken

- Ansvarlig trener må godkjenne påmeldingen - ta kontakt hvis du er usikker da dette nivået stiller høyere  krav!

Priser:

Voksenkurs tilbudsalternativ høsten 2024:

1. Nivå 1-2 (maks 6 spillere per bane): 216 kr pr. time + admingebyr (400kr)

2. Nivå 3-4 (maks 4 spillere per bane): 319 kr pr. time +  admingebyr (400kr)

3. EARLY BIRDS (maks 4 spillere per bane): 216 kr pr. time + admingebyr (400kr)

Oppstart Mandag uke 34 til og siste dag Fredag uke 51. Ingen trening på rødedager og skoleferier. Disse har blitt trukket fra totalprisen.

Det vil også bli satt opp andre alternativer for voksenkurs på dagtid når det er mulig, mer informasjon legges på nettsiden og facebook.

Husk: alle som deltar på VK må ha fullverdig seniormedlemskap på kr 2.500,-/år (merk: formiddagsmedlemskap holder hvis kurs på dagtid og man ellers ikke bruker banene om kvelden/i helgene). Hvis spørsmål om medlemskap , send mail til : post@nordstrandtk.no! Medlemskap må være i boks før påmelding til kurs!

OBS! Oppstart av kurs forutsetter en minimums deltagelse per kurs. Er det for få kursdeltagere på et kurs prøver vi å samkjøre kurs. Blir kurset kansellert blir pengene refundert i sin helhet. Hører dere ikke noe går kurset som planlagt.

                                                

Dokumenter

Betingelser ved påmelding til semesterkurs

Bli bedre kjent med Nordstrand tennisklubb (årsrapport)

Betingelser ved påmelding til camp

Filtrer på:

Spillegrupper

Type aktivitet

For full turneringskalender se forbundets terminliste

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Informasjon

Dato/oppstart

Pris

Åpningsfest for uteanlegget

May 1, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Dugnad på uteanlegget kl. 18-19

April 22, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

U11 og u16 turnering 26-28 april OTA

April 28, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

NTK Sommercamp tenniskids uke 33

Dato/oppstart:

NTK Sommercamp tenniskids uke 26

June 24, 2024

Dato/oppstart:

NTK Sommercamp tenniskids uke 32

Dato/oppstart:

Sommercamp voksne uke 26

June 24, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Sommercamp voksne uke 32

August 12, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Sommercamp voksne uke 33

August 19, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

NTK klubbfest for voksne

April 27, 2024

Dato/oppstart:

Helgekurs for Voksne 20-21 april

April 20, 2024

Dato/oppstart:

Tennis-camp i vinterferien, uke 8

February 19, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

NTK årsmøte 2024

March 19, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Pizza & Tennis for Tenniskids

January 26, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Helgekurs for Voksne 10-11 feb

February 10, 2024

Dato/oppstart:

Helgekurs for Voksne 1-2 juni

June 1, 2024

Dato/oppstart:

Bli med i NTK klubbstigen

January 31, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Bli medFult

Oppstart av trening og kurssemester

January 2, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Challenge 12 NTK 5-7 januar

January 7, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Åpen trening for barn 3-8 år

January 3, 2024

Dato/oppstart:

Pris:  

Mer infoFult

Christmas Camp Tenniskids & Rookies

December 16, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Weekend camp voksenkurs 11-12 nov

November 11, 2023

Dato/oppstart:

Weekend camp voksenkurs 16-17 des

December 16, 2023

Dato/oppstart:

Høstdugnad NTK - stengning av uteanlegget

October 16, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Halloween tennis - "GLOW IN THE DARK"

November 3, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Magnus Legal veteranturnering 8-10 desember

December 10, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

NC u15 27-29 oktober NTK

October 29, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Mer infoFult

Tenniskids Tour uke 48

December 3, 2023

Dato/oppstart:

Tenniskids Tour uke 44

November 5, 2023

Dato/oppstart:

Tenniskids Tour uke 41

October 15, 2023

Dato/oppstart:

Klubbmesterskap 2023, 26-27 september

August 27, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Sommercamp Tenniskids uke 32 & 33

August 7, 2023

Dato/oppstart:

Voksen Sommercamp uke 32 & 33

August 7, 2023

Dato/oppstart:

Eliteserien 2023 - hjemmekamper damer 3-4 juni

June 3, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamper herrer 10-11 juni

June 10, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamp herrer 5 juni

June 5, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamp damer og herrer

May 28, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

1.mai åpningsfest

May 1, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Dugnad 26. april

April 26, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

NTK årsmøte 2023

March 27, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Pre-camp Tenniskids ROGY turnering + Ungdom og tennis camp

March 4, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Tenniskids ROGY turnering i NTK hallen

March 5, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Voksenkurs Weekend Camp 22-23 april

April 22, 2023

Dato/oppstart:

Voksenkurs Weekend Camp 13-14 mai

May 13, 2023

Dato/oppstart:

Race u14 NTK 4-5 februar

February 4, 2023

Dato/oppstart:

Bestilling av NTK klær

January 29, 2023

Dato/oppstart:

Påmelding til vårens kurser for barn (blått, rødt og AKS)

January 8, 2023

Dato/oppstart:

Tenniskids camp lørdag 3.desember

December 3, 2022

Dato/oppstart:

Magnus Legal veteranturnering NTK 9-11 desember

December 9, 2022

Dato/oppstart:

Klubbmesterskap 2022

September 23, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding voksenkurs

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Røde kurs inkl. AKS

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Oransje, Grønt og ungdom&tennis

August 26, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 33 (15.-19.aug)

August 15, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 25 (20. - 24.juni)

June 20, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 32 (8. - 12.aug.)

August 8, 2022

Dato/oppstart:

U16 Turnering Nordstrand 13.-15.mai

May 13, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Dugnad 21.april

Dato/oppstart:

Dugnad 20. april

April 20, 2022

Dato/oppstart:

Dugnad 19.april

April 19, 2022

Dato/oppstart:

Åpningsfest for utebanene - 1.mai

May 1, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 20.mars

March 20, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 19.mars

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids - foreldremøte

January 27, 2022

Dato/oppstart:

LT OPPKJØRINGSCAMP ROOKIES, lørdag 02. & søndag 03.

April 2, 2022

Dato/oppstart:

WEEKEND CAMP Rookies, 19. lørdag & 20. søndag.

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Challenge u.12 Nordstrand, fredag 11.- søndag 13.

March 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Heming u.11, fredag 04.- søndag 06.

March 4, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Mysen Gutter fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Challenge u.12 Moss , fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

Weekend Rookies camp - 19. lørdag & 20. søndag

February 19, 2022

Dato/oppstart:

Saturday Rookies camp - 5.februar

February 5, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Heming , fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING Rookies - Snarøya u.11, fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

OPPFØLGING Rookies - Regionsturneringen u.12, fredag 21.- søndag 23. januar

January 21, 2022

Dato/oppstart:

Foreldremøte Rookies - 5.januar kl.19.15 - 20.00

January 5, 2022

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp

November 11, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 24, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 23, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ: Hotseat-turnering & pizza

September 25, 2021

Dato/oppstart:

Camp for 2011-spillere som ikke kan delta i LT - Rookies (2.-4.okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Oppkjøring for LT-Stavanger camp - Rookies (2. - 4. okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Race Halden U.12 (GUTTER), Bygdøy U.11 - Rookies

September 24, 2021

Dato/oppstart:

Selvaag cup lag U.12 (oppfølging) - Rookies (17.-19.sept)

September 17, 2021

Dato/oppstart:

Kick off camp - rookies 10.-11. sept

September 10, 2021

Dato/oppstart:

Foreldremøte rookies

September 9, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn og Ungdom (5.klasse+)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn (Barnehage til 4.klasse)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Rookies 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Konkurranse 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Voksenaktivitet ute i hele mars (avlyst)

March 31, 2021

Dato/oppstart:

Rookies camp 13.-14.mars (avlyst)

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Rookies Påske Camp 2021 (avlyst)

March 27, 2021

Dato/oppstart:

Dugnad -åpning av utebanene 2021

April 14, 2021

Dato/oppstart:

Tenniskids - kompensasjon camp 1, 6.-7mars

March 6, 2021

Dato/oppstart: