Tennis Kids 3 - 12 år
Meld deg på sommercamp /sommerleir! 🌞😀🎾
Påmeldingen til våre populære sommercamper med tennis i uke 26, 32 og 33 er nå åpen! I fjor hadde vi veldig god påmelding, og vi håper å se mange kjente fjes igjen i år. Campene arrangeres i samme uker som i fjor, og prisen forblir uendret.
Meld deg på her >>
Ledige plasser på vårens kurs! 🎾
Vi har fortsatt noen ledige plasser på:
🔹 Blått kurs (3–5 år)
🔹 Rødt kurs (1.–2. klasse)
Her er link til påmelding >>
Om Tenniskids
Tenniskids er delt inn i ulike nivåer basert på alder og ferdigheter. Kursene ledes av profesjonelle trenere og følger en tilpasset treningsplan utviklet etter Norges Tennisforbunds program.
Påmelding og ventelister
🔹 Påmelding for blå og rød gruppe skjer før hver sesong.
🔹 Dersom kurset er fullt, tilbyr vi venteliste – og ved stor interesse vurderer vi å åpne flere plasser eller arrangere ekstra AKS-kurs.
🔹 Påmelding til oransje og grønn gruppe (8 år og eldre) skjer om høsten. Her er det også mulig å starte midt i sesongen dersom det er ledige plasser.
Har du spørsmål? Ta kontakt med oss på tenniskids@nordstrandtk.no.
Tenniskids er inndelt i forskjellige nivåer etter alder og ferdighet:
Blå gruppe (3-5 år):
- Foreldre & Barn trening. Introduksjon til tennis med lek med racket og ball.
- 40 min per gang for AKS-trening og 1 time pr gang for kveldstrening
- Inntil 20 barn per bane med 1-2 trenere.
- Røde baller (25 % trykk) & Racket 17-19 tommer
- Treningen er bygget opp rundt lek med ball og et er begrenset hvor man bruker racketen, i hvert fall i starten. Tennisferdighetsmessing er det fokus på avlevering og mottak og grunnleggende øye/hånd-koordinasjon. Fokus på innlæring av fysiske ferdigheter som går på grunnleggende motorikk.
- Ny påmelding høst og vår.
Rød gruppe (6-8 år):
- Tilbys som kurs i AKS-tiden på tidlig formiddag (med henting/levering) og kveldskurs.
- Deles opp i rødt nivå 1, 2 &3.
- Rødt inntil 16 barn per bane med opptil tre trenere.
- 50 min per gang for AKS-trening og 1 time pr gang for kveldstrening
- Røde baller (25 % trykk) & Racket 19-23 tommer
- Spesifikke tennistrening blandet med noe lek. Fokus på innlæring av fysiske ferdigheter (løpe,hinke, hoppe etc) og litt mentalt/sosialt, eks høre etter, samarbeide med andre barn. Merk at en stor del av treningen er bygget opp rundt at barna skal samarbeide to og to og at trenerne veileder/organiserer.
- Ny påmelding høst og vår.
Oransje gruppe(8-10 år):
- Krav om minimum 2 ganger i uken, 2-4 ganger anbefalt
- 50-60 min per gang.
- Ca 6-8 barn per bane.
- Oransje Baller (50 % trykk) & Racket 23-26 tommer.
- Spesifikk tennistrening mer rettet mot innlæring av de tekniske basisferdighetene med større grad av «driller», hvor trener mater baller fra kurv. Fokus på videre innlæring av fysiske ferdigheter rettet mot fotarbeid. Vi bruker stige, hoppetau etc som hjelpemiddel. Merk at en stor del av treningen er bygget opp rundt at barna skal samarbeide to og to og at trenerne veileder/organiserer.
- Påmelding på høsten. Automatisk påmeldt til vårsemester.
Grønn gruppe (10-13år):
- Krav om minimum 2 ganger i uken. Anbefalt 2-3 ganger i uken.
- 50-60 min per gang .
- Maksimalt 6 per bane.
- Grønne Baller (75 % trykk), full bane & racket 25 tommer til full størrelse
- Den spesifikke tennistreningen er som på oransje nivå rettet mot innlæring av de tekniske basisferdighetene med større grad av «driller», altså hvor trener mater baller fra kurv. Fokus på videre innlæring av fysiske ferdigheter rettet mot fotarbeid og bruker stige, hoppetau etc som hjelpemiddel. Innlæring av taktiske ferdigheter.
- Påmelding på høsten. Automatisk påmeldt til vårtsemester.
Det vill bli mulig å delta på turneringer, camper og andre morsomme aktiviteter under året.
Filtrer på:
Informasjon
Sommercamps for voksne uke 26, 32 & 33
June 23, 2025
Dato/oppstart:
Åpningsdugnad uteanlegget 18:00
April 22, 2025
Dato/oppstart:
Sommercamp tennisskolen uke 26, 32 & 33
June 23, 2025
Dato/oppstart:
Åpningsfest av uteanlegget, og klubbfest for voksne
April 26, 2025
Dato/oppstart:
Halloween - Glow in the Dark (Spond)
November 1, 2024
Dato/oppstart:
Camp tennisskolen (Spond)
November 2, 2024
Dato/oppstart:
Tennis tour - tennisskolen (Spond)
November 3, 2024
Dato/oppstart:
Helgecamp Voksenkurs 7-8/12
Dato/oppstart:
Helgecamp Voksenkurs 16-17/11
Dato/oppstart:
Helgecamp Voksenkurs 19-20/10
Dato/oppstart:
Helgecamp for ungdommer 7-8/12
December 7, 2024
Dato/oppstart:
Helgecamp for ungdommer 16-17/11
November 16, 2024
Dato/oppstart:
Helgecamp for ungdommer 19-20/10
October 19, 2024
Dato/oppstart:
Stengningsdugnad uteanlegget
October 16, 2024
Dato/oppstart:
Tennis kids tour (info i Spond)
September 8, 2024
Dato/oppstart:
Kursstart barn 3-8 år - påmelding
August 19, 2024
Dato/oppstart:
Klubbfest for voksne 24 august
August 24, 2024
Dato/oppstart:
Dugnad på uteanlegget kl. 18-19
April 22, 2024
Dato/oppstart:
Helgekurs for Voksne 20-21 april
April 20, 2024
Dato/oppstart:
Tennis-camp i vinterferien, uke 8
February 19, 2024
Dato/oppstart:
NTK årsmøte 2024
March 19, 2024
Dato/oppstart:
Pizza & Tennis for Tenniskids
January 26, 2024
Dato/oppstart:
Helgekurs for Voksne 10-11 feb
February 10, 2024
Dato/oppstart:
Helgekurs for Voksne 1-2 juni
June 1, 2024
Dato/oppstart:
Oppstart av trening og kurssemester
January 2, 2024
Dato/oppstart:
Christmas Camp Tenniskids & Rookies
December 16, 2023
Dato/oppstart:
Weekend camp voksenkurs 11-12 nov
November 11, 2023
Dato/oppstart:
Weekend camp voksenkurs 16-17 des
December 16, 2023
Dato/oppstart:
Høstdugnad NTK - stengning av uteanlegget
October 16, 2023
Dato/oppstart:
Halloween tennis - "GLOW IN THE DARK"
November 3, 2023
Dato/oppstart:
Klubbmesterskap 2023, 26-27 september
August 27, 2023
Dato/oppstart:
Sommercamp Tenniskids uke 32 & 33
August 7, 2023
Dato/oppstart:
Voksen Sommercamp uke 32 & 33
August 7, 2023
Dato/oppstart:
Pre-camp Tenniskids ROGY turnering + Ungdom og tennis camp
March 4, 2023
Dato/oppstart:
Tenniskids ROGY turnering i NTK hallen
March 5, 2023
Dato/oppstart:
Race u14 NTK 4-5 februar
February 4, 2023
Dato/oppstart:
Bestilling av NTK klær
January 29, 2023
Dato/oppstart:
Påmelding til vårens kurser for barn (blått, rødt og AKS)
January 8, 2023
Dato/oppstart:
Påmelding voksenkurs
August 19, 2022
Dato/oppstart:
Påmelding Røde kurs inkl. AKS
August 19, 2022
Dato/oppstart:
Påmelding Oransje, Grønt og ungdom&tennis
August 26, 2022
Dato/oppstart:
Sommer camp uke 33 (15.-19.aug)
August 15, 2022
Dato/oppstart:
Sommer camp uke 25 (20. - 24.juni)
June 20, 2022
Dato/oppstart:
Sommer camp uke 32 (8. - 12.aug.)
August 8, 2022
Dato/oppstart:
U16 Turnering Nordstrand 13.-15.mai
May 13, 2022
Dato/oppstart:
Dugnad 21.april
Dato/oppstart:
Dugnad 20. april
April 20, 2022
Dato/oppstart:
Dugnad 19.april
April 19, 2022
Dato/oppstart:
Åpningsfest for utebanene - 1.mai
May 1, 2022
Dato/oppstart:
Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 20.mars
March 20, 2022
Dato/oppstart:
Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 19.mars
March 19, 2022
Dato/oppstart:
Tenniskids - foreldremøte
January 27, 2022
Dato/oppstart:
LT OPPKJØRINGSCAMP ROOKIES, lørdag 02. & søndag 03.
April 2, 2022
Dato/oppstart:
WEEKEND CAMP Rookies, 19. lørdag & 20. søndag.
March 19, 2022
Dato/oppstart:
Challenge u.12 Nordstrand, fredag 11.- søndag 13.
March 11, 2022
Dato/oppstart:
ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Heming u.11, fredag 04.- søndag 06.
March 4, 2022
Dato/oppstart:
ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Mysen Gutter fredag 11.- søndag 13.
February 11, 2022
Dato/oppstart:
ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Challenge u.12 Moss , fredag 11.- søndag 13.
February 11, 2022
Dato/oppstart:
Weekend Rookies camp - 19. lørdag & 20. søndag
February 19, 2022
Dato/oppstart:
Saturday Rookies camp - 5.februar
February 5, 2022
Dato/oppstart:
ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Heming , fredag 28. - søndag 30.
January 28, 2022
Dato/oppstart:
ANBEFALT TURNERING Rookies - Snarøya u.11, fredag 28. - søndag 30.
January 28, 2022
Dato/oppstart:
OPPFØLGING Rookies - Regionsturneringen u.12, fredag 21.- søndag 23. januar
January 21, 2022
Dato/oppstart: