Tennis Kids 3 - 12 år

Tenniskids er inndelt i forskjellige nivåer etter alder og ferdighet. Kursene ledes av profesjonelle trenere med en treningsplan for hvert nivå utviklet basert på Norges tennisforbunds opplegg.

Påmelding til rød og blå grupper gjøres før oppstart av hver sesong.

Påmelding for oransje og grønne grupper gjøres på høsten hvert år.  Ved ledig plass kan man starte opp under sesongen, ved interesse vennligst kontakt Tenniskids@nordstrandtk.no.


Påmelding rødt (ink. AKS) og blått nivå her (fortsatt noen ledige plasser til vårsemesteret 2023)

Vi har mye fulle kurser. Meld deg på venteliste her.

Påmelding

Tenniskids er inndelt i forskjellige nivåer etter alder og ferdighet:

Blå gruppe (3-5 år):

  • Foreldre & Barn trening. Introduksjon til tennis med lek med racket og ball.
  • 45 min per gang for AKS-trening og 1 time pr gang for kveldstrening
  • Inntil 20 barn per bane med 1-2 trenere.
  • Røde baller (25 % trykk) & Racket 17-19 tommer
  • Treningen er bygget opp rundt lek med ball og et er begrenset hvor man bruker racketen, i hvert fall i starten. Tennisferdighetsmessing er det fokus på avlevering og mottak og grunnleggende øye/hånd-koordinasjon. Fokus på innlæring av fysiske ferdigheter som går på grunnleggende motorikk.
  • Ny påmelding for vår og sommerkurs.

Rød gruppe (6-10 år): 

  • Tilbys som AKS kurs på tidlig formiddag (med henting) og kveldskurs.
  • Deles opp i rødt nivå 1, 2 &3.
  • Rødt inntil 16 barn per bane med opptil tre trenere.
  • 45 min per gang for AKS-trening og 1 time pr gang for kveldstrening
  • Røde baller (25 % trykk) & Racket 17-25 tommer
  • Spesifikke tennistrening blandet med noe lek. Fokus på innlæring av fysiske ferdigheter (løpe,hinke, hoppe etc) og litt mentalt/sosialt, eks høre etter, samarbeide med andre barn. Merk at en stor del av treningen er bygget opp rundt at barna skal samarbeide to og to og at trenerne veileder/organiserer.
  • Ny påmelding for vår og sommerkurs.

Oransje gruppe(8-12 år):

  • Deles opp i Oransje 1 og Oransje 2. Krav om minimum 2 ganger i uken, 2-4 ganger anbefalt
  • 60 min per gang.
  • Maksimalt 6 per bane.
  • Oransje Baller (50 % trykk) & Racket 23-26 tommer.
  • Spesifikk tennistrening mer rettet mot innlæring av de tekniske basisferdighetene med større grad av«driller», hvor trener mater baller fra kurv. Fokus på videre innlæring av fysiske ferdigheter rettet mot fotarbeid. Vi bruker stige, hoppetau etc som hjelpemiddel. Merk at en stor del av treningen er bygget opp rundt at barna skal samarbeide to og to og at trenerne veileder/organiserer.
  • Påmelding på høsten. Automatisk påmeldt til vårtermin.

Grønn gruppe (10-13år):

  • Krav om minimum 2 ganger i uken. Anbefalt 2-4 ganger i uken.
  • 60 min per gang .
  • Maksimalt 6 per bane.
  • Grønne Baller (75 % trykk), full bane & racket 25 tommer til full størrelse
  • Den spesifikke tennistreningen er som på oransje nivå rettet mot innlæring av de tekniske basisferdighetene med større grad av «driller»,altså hvor trener mater baller fra kurv. Fokus på videre innlæring av fysiske ferdigheter rettet mot fotarbeid og bruker stige, hoppetau etc som hjelpemiddel. Innlæring av taktiske ferdigheter.
  • Påmelding på høsten. Automatisk påmeldt til vårtermin.

Det vill bli mulig å delta på turneringer, camper og andre morsomme aktiviteter under året.

Dokumenter

Betingelser (blått nivå, rødt nivå & AKS)

Betingelser (oransje nivå, grønt nivå, ungdom&tennis)

Filtrer på:

Spillegrupper

Type aktivitet

For full turneringskalender se forbundets terminliste

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Informasjon

Dato/oppstart

Pris

Klubbmesterskap 2023

August 26, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Eliteserien 2023 - hjemmekamper damer 3-4 juni

June 3, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamper herrer 10-11 juni

June 10, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamp herrer 5 juni

June 5, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Eliteserien 2023 - hjemmekamp damer og herrer

May 28, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

1.mai åpningsfest

May 1, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Dugnad 26. april

April 26, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Voksen Sommercamp uke 26, 32 & 33

June 26, 2023

Dato/oppstart:

Sommercamp Tenniskids uke 26, 32 & 33

June 26, 2023

Dato/oppstart:

NTK årsmøte 2023

March 27, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Les merFult

Pre-camp Tenniskids ROGY turnering + Ungdom og tennis camp

March 4, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Tenniskids ROGY turnering i NTK hallen

March 5, 2023

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Voksenkurs Weekend Camp 22-23 april

April 22, 2023

Dato/oppstart:

Voksenkurs Weekend Camp 13-14 mai

May 13, 2023

Dato/oppstart:

Race u14 NTK 4-5 februar

February 4, 2023

Dato/oppstart:

Bestilling av NTK klær

January 29, 2023

Dato/oppstart:

Påmelding til vårens kurser for barn (blått, rødt og AKS)

January 8, 2023

Dato/oppstart:

Tenniskids camp lørdag 3.desember

December 3, 2022

Dato/oppstart:

Magnus Legal veteranturnering NTK 9-11 desember

December 9, 2022

Dato/oppstart:

Klubbmesterskap 2022

September 23, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding voksenkurs

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Røde kurs inkl. AKS

August 19, 2022

Dato/oppstart:

Påmelding Oransje, Grønt og ungdom&tennis

August 26, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 33 (15.-19.aug)

August 15, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 25 (20. - 24.juni)

June 20, 2022

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 32 (8. - 12.aug.)

August 8, 2022

Dato/oppstart:

U16 Turnering Nordstrand 13.-15.mai

May 13, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Dugnad 21.april

Dato/oppstart:

Dugnad 20. april

April 20, 2022

Dato/oppstart:

Dugnad 19.april

April 19, 2022

Dato/oppstart:

Åpningsfest for utebanene - 1.mai

May 1, 2022

Dato/oppstart:

Pris:  

Fult

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 20.mars

March 20, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids RØDT, ORANSJE OG GRØNT NIVÅ Treningscamp - 19.mars

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Tenniskids - foreldremøte

January 27, 2022

Dato/oppstart:

LT OPPKJØRINGSCAMP ROOKIES, lørdag 02. & søndag 03.

April 2, 2022

Dato/oppstart:

WEEKEND CAMP Rookies, 19. lørdag & 20. søndag.

March 19, 2022

Dato/oppstart:

Challenge u.12 Nordstrand, fredag 11.- søndag 13.

March 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Heming u.11, fredag 04.- søndag 06.

March 4, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Mysen Gutter fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Challenge u.12 Moss , fredag 11.- søndag 13.

February 11, 2022

Dato/oppstart:

Weekend Rookies camp - 19. lørdag & 20. søndag

February 19, 2022

Dato/oppstart:

Saturday Rookies camp - 5.februar

February 5, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING ROOKIES - Race u.12 Heming , fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

ANBEFALT TURNERING Rookies - Snarøya u.11, fredag 28. - søndag 30.

January 28, 2022

Dato/oppstart:

OPPFØLGING Rookies - Regionsturneringen u.12, fredag 21.- søndag 23. januar

January 21, 2022

Dato/oppstart:

Foreldremøte Rookies - 5.januar kl.19.15 - 20.00

January 5, 2022

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp - Søndag

November 7, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ Treningscamp

November 6, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ Treningscamp

November 11, 2021

Dato/oppstart:

GRØNT NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 24, 2021

Dato/oppstart:

ORANGE NIVÅ: Davis Cup-turnering & pizza

October 23, 2021

Dato/oppstart:

RØDT NIVÅ: Hotseat-turnering & pizza

September 25, 2021

Dato/oppstart:

Camp for 2011-spillere som ikke kan delta i LT - Rookies (2.-4.okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Oppkjøring for LT-Stavanger camp - Rookies (2. - 4. okt)

October 2, 2021

Dato/oppstart:

Race Halden U.12 (GUTTER), Bygdøy U.11 - Rookies

September 24, 2021

Dato/oppstart:

Selvaag cup lag U.12 (oppfølging) - Rookies (17.-19.sept)

September 17, 2021

Dato/oppstart:

Kick off camp - rookies 10.-11. sept

September 10, 2021

Dato/oppstart:

Foreldremøte rookies

September 9, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn og Ungdom (5.klasse+)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding tenniskurs Barn (Barnehage til 4.klasse)

August 13, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Rookies 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Påmelding Konkurranse 2021/2022

August 16, 2021

Dato/oppstart:

Voksenaktivitet ute i hele mars (avlyst)

March 31, 2021

Dato/oppstart:

Rookies camp 13.-14.mars (avlyst)

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Rookies Påske Camp 2021 (avlyst)

March 27, 2021

Dato/oppstart:

Dugnad -åpning av utebanene 2021

April 14, 2021

Dato/oppstart:

Tenniskids - kompensasjon camp 1, 6.-7mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - Påskecamp 29.-31.mars

March 31, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - Påskecamp 27. - 30.mars

March 30, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 20.mars

March 20, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 13.mars

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Toppidrett - match practice 6.mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - Kompensasjonstrening del 2 (20.-21.mars)

March 20, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - match practice 13.mars

March 13, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse - match practice 6.mars

March 6, 2021

Dato/oppstart:

Sommer camp uke 25 & uke 32

June 20, 2021

Dato/oppstart:

Årsmøte NTK

March 25, 2021

Dato/oppstart:

Tenniskids - kompensasjon camp 2, 20.-21.mars

March 21, 2021

Dato/oppstart:

Ungdom & tennis vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Tennis kids Vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Rookies vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Konkurranse og toppidrett vinterferie camp

February 20, 2021

Dato/oppstart:

Ekstra trening uke 47 rookies

November 21, 2020

Dato/oppstart:

OPPFØLGING MASTERS U.13 U.14 U.15 U.16 STAVANGER 2020

November 20, 2020

Dato/oppstart:

Pris:  

AVLYSTFult

Ekstra trening uke 46

November 14, 2020

Dato/oppstart:

Norgescup u14

November 6, 2020

Dato/oppstart:

Pris:  

AVLYSTFult

Rookies Camp uke 44

October 31, 2020

Dato/oppstart:

Pizza Camp

October 25, 2020

Dato/oppstart:

Pizza Camp

September 19, 2020

Dato/oppstart:

NM u16 og u19 i Stavanger

September 1, 2020

Dato/oppstart:

Landsturneringen + NM u14 innendørs

September 30, 2020

Dato/oppstart:

Tennis Europe

September 7, 2020

Dato/oppstart:

Tennis Europe u14/u16 qual

September 5, 2020

Dato/oppstart:

Voksencamp: Technique clinic nivå 1+2

October 17, 2020

Dato/oppstart:

Rookies camp: Videoanalyse/Fystester/teknikk

September 12, 2020

Dato/oppstart:

Tilleggskurs/Workshop: Trening+skadeforebygging

September 10, 2020

Dato/oppstart:

Voksen camp: Technique clinic nicå 1+2

September 5, 2020

Dato/oppstart: