Uke 34 er det endelig kursoppstart for høstens AKS-kurs, rødt og blått nivå. Vi gleder oss veldig til å komme i gang med den kommende sesongen! Sesongen varer frem til juleferien, onsdag uke 51 er siste dag før ferien, og det vil sendes ut en ny påmelding for vårens kurs nærmere jul.
OPPMØTESTED
Høstsesongen spilles inne i NTK-hallen. Adressen hit er Ekebergveien 200B.
TRENERE
Ved siden av trenerteamet vårt, vil vi også ta i bruk faste assistenter.
HENTING I FORBINDELSE MED AKS
Vi tilbyr henting & levering for de som deltar på kurs i forbindelse med AKS-tiden.
Nordseter:
mandag og fredag
Henting 13:35
Trening 13:50 – 14:40
Avgang 14:40 >
Nordstrand:
tirsdag og fredag
Henting 13:15 – vi henter direkte etter skolen er ferdig. Ta med en ekstra nistepakke. Det er mulig for mat igjen på AKS etter levering fra tennisen.
Trening 14:00 – 14:50
Avgang 14:50 >
Bekkelaget:
Onsdag (vi har nå i dag også åpnet påmelding til fredager AKS tennis samme tider – påmelding her >>)
Henting 13:35 - ta med en ekstra nistepakke som kan spises på trikken
Trening 14:10 – 15:00
Avgang 15:00 >
Kastellet:
Torsdag og (fredag – ingen påmeldinger ennå)
Henting 13:30
Trening 14:00 – 14:50
Avgang 14:50 >
Barna må stå klare utenfor skolen/AKS ved tidspunkt for henting. Ved spørsmål angående henting er det NTK tenniskids@nordstrandtk.no dere skal kontakte, og ikke skolene. Av erfaring pleier skolene stort sett å være behjelpelige med å minne på barna at de skal på tennis. Vi sender i forkant av kurs liste til skolen med hvilke barn som skal hentes, og avtaler et oppmøtested. Etter endt trening leverer vi barna tilbake, men det er også mulig å hente selv hos oss.
BLÅTT NIVÅ
Blått nivå er det første skrittet i Tenniskids-programmet, og er et tilbud for barn i barnehagealder 3-5 år. Her er foreldrene delaktige på banen sammen med barna. Tenniskids Blått er en innføring i tennis, og vil hjelpe barna i gang med utviklingen av basisferdighetene balanse, koordinasjon og bevegelse. Leken står i fokus, og målet er at barna skal "leke på seg ferdigheter". Treningene kommer stort sett til å være stasjons basert.
RØDTNIVÅ (kveldskurs og AKS)
På rødt nivå skal spillerne utvikle ferdighetene som kreves for å spille tennis på det mest grunnleggende nivået. Banen, baller og utstyrer tilpasset slik at alle skal oppleve både glede og mestring.
UTSTYR
Husk og ta med treningsklær, racket og innesko. Minner om at utesko ikke er lov inne. Det er også fint å ta med en vannflaske inn på banen. Det er mulig å låne racket de første treningene om man ikke har. Vi har også noen lånesko, men begrenset antall størrelser, og oppfordrer derfor alle til å ha eget utstyr. Sko og racket kan kjøpes hos vår samarbeidspartner Mastersport som holder til rett ved T-banestasjonen på Karlsrud. NTK-medlemmer får rabatt her.
Vi får ofte spørsmål om racketstørrelser. Det viktigste er at barna ikke har for stor racket, da det blir vanskeligere for dem å håndtere den. En tommelfingerregel er at når barna holder nederst i grepet på racketen, og lar racket falle mot bakken, skal den akkurat ikke være nær bakken.
Størrelsetabell (ca.):
19" = 3-5 år
21" = 4-6 år
23" = 6-8 år
25" = 8-10 år
26" = 10-12 år
FACEBOOKGRUPPE
Anbefaler alle å melde seg inn i facebook-gruppen vår "Nordstrand TK tenniskids". Her vil det bli publisert informasjon gjennom hele sesongen og bilder fra treninger og arrangementer. Viktig informasjon vil selvsagt også kommuniseres via mail.
https://www.facebook.com/groups/2295979020454179
FORELDREMØTE
Det vil i løpet av høsten bli innkalt til sesongens første foreldremøte for alle Tenniskids. Vi oppfordrer alle, og spesielt alle nye TK-foreldre til å delta her. Her vil det komme informasjon om innhold i trening, aktiviteter, turneringer, etc. Informasjon om tid og sted kommer senere når det er senere.
AKTIVITETER I HØST
Alle våre aktiviteter blir forløpende publisert på hjemmesiden vår i vår aktivitetskalender. Jeg vil sende ut på epost så fort aktivitetsplanen er klar. Følg med her: https://www.nordstrandtk.no/kalender
TENNISKIDS TOUR
Vi fortsetter samarbeidet med Heming, Holmenkollen, Njård og Ljan om å avholde tenniskids turneringene - Red Tour, Orange Tour og Green Tour. Dette er LAVTERSKEL-turneringer for absolutt alle, og er en super måte å få litt erfaring med turneringsspill, samt møte motstandere fra andre klubber. Vi kommer innen kort tilbake med datoer for turneringene. Dere kan lese mer om NTFs tenniskids tour her: https://www.ntftenniskids.no/bltt-niv-copy-1-1-1
TENNISKIDS-KONSEPTET
Vi er stolte over å være med i Norges Tennisforbundstennisskoleprogram "Tenniskids". Mer informasjon om programmet finnes her: https://www.ntftenniskids.no/
MEDLEMSKAP
Alle som går på kurs hos oss må være medlemmer av NTK. Dette gjøres via https://www.matchi.se/facilities/ntk(nb! sendes ikke som faktura).
Mer info om medlemskap: https://www.nordstrandtk.no/medlemskap
BETINGELSER
Ved påmelding på kurs hos oss godtar man at vi kan ta bilder, og bruke dem i våre sosiale medier og nettside. Hvis man ønsker å reservere seg mot dette, må man gi beskjed pr. epost. Se betingelser>>
SKAPLEIE
Det er mulig å leie skap i hallen. Informasjon om dette sendes ut fortløpende.
SPØRSMÅL?
Ta kontakt med oss,
Er det spørsmål knyttet til orange/grønt nivå, så legges treningskabalen uke 34. Treningsplanen sendes ut i slutten av neste uke.
Da ønsker vi alle deltakere velkommen neste uke, vi gleder oss masse til å ta imot både kjente og ukjente fjes 😊
Vennlig hilsen Tenniskids
Nordstrand TK